こんにちは！海藤です！

骨は筋肉によって支えられています。

なので、筋力が低下したり筋肉のバランスが崩れたりすると、骨が傾いて体がゆがんでしまうのです。

また、長時間のデスクワークで同じ姿勢をとり続けたり、慢性的な運動不足だったり、何より姿勢が悪いことで体にゆがみが起きてしまいます。

症状としては、消化不良や血行不良、代謝の低下。

それが原因で、肩こりや腰痛、冷え、むくみ、肥満などにつながります。

体がゆがむことで体に不自然な力が入り、さらに肩こりや腰痛が悪化することもあります。

血行が悪くなることで全身に酸素が行き渡らず、頭痛や眠気、集中力不足を引き起こす可能性もあります。

全く歪んでいない人はほとんどいないというくらい歪みは日常生活の影響で起こりやすいものです。

症状が悪化している、姿勢を良くして印象をよくしたい、生活をより良くしたい方はお気軽にご相談ください！