ブログ
姿勢の歪み気になりませんか?
こんにちは!海藤です!
背中が丸まっている、巻き肩になっている、姿勢が悪いなど気になったことはありませんか?
姿勢が悪い状態を長く続けている、座りっぱなし、足を組んで座っているなどなど
原因は様々ですが、猫背や骨盤の歪みは、生活習慣によって起きます。
これらを放置していると肩こりや腰痛の原因になります。
当院では、ポキポキと骨を鳴らす矯正や、それが苦手な方には骨を鳴らさないで、硬くなった筋肉をストレッチなどで緩めて骨格が元の位置に戻るように施術をしていきます。
骨盤や全身のバランスを整えることで、コリや痛みなどの不調の緩和や、代謝があがり、むくみの改善やスポーツなどでのパフォーマンス向上なども期待できます!体重が落ちたなどの話も聞きます。
猫背が気になっている、コリや痛みなど身体の不調がある…という方、お気軽にお申し付けください!